La calidad de vida de la cual gozamos depende en gran medida de la forma en que dormimos. Un buen descanso puede definir el rendimiento laboral, familiar, personal, e incluso a nivel de pareja. Las mejores posturas para dormir aquí te las mostramos. Boca arriba: para muchos, la posición ideal. El cuerpo se encuentra en … Sigue leyendo ¿Estoy durmiendo bien? Te mostramos las mejores posturas para un buen descanso